22 Aralık 2013 Pazar

Yeni yıl hediyesi: koçluk



Sevdiklerinize hayallerini hediye edin.

4 adet yaşam koçluğu görüşmesi sadece 200 TL.
Yaşam koçluğu görüşmeleri haftada bir gün, 1 saat süreli yapılacaktır. Yaşam koçluğu görüşmeleri online/telefon üzerinden yapılacağı gibi yüz yüze de yapılabilir. Yüz yüze görüşmeler Gazimağusa'daki merkezimizde yapılır.
Ödemeleri elden, kredi kartıyla, PayPal üzerinden veya banka havalesi ile yapabilirsiniz.

İletişim: 0533 835 38 52 / posta@matasoy.com

12 Aralık 2013 Perşembe

Öğrenme ve beyin

Öğrenme aracımız beyindir.
Beynimizde 100 milyar nöron adı verilen beyin hücresi bulunmaktadır. Her bir nöronun da bir diğeri ile bağlantı yapmak için 1-40,000 arası dentrit ve akson diye tanımlanan uzantıları vardır.
Öğrenmek nöronlar arası bağlantı yolları oluşturmak demektir. Bunlara nörolojik yollar diyoruz. Her bir düşünce ve davranış için farklı bağlantılar oluşur ve bir anlamda nörolojik yollar açarız.
Çocukluk döneminde yolların oluşumu daha hızlı ve kolay olduğu için öğrenmenin büyük çoğunluğu bu dönemde gerçekleşir. Ama bu ilerleyen yaşlarda öğrenemeyeceğiz anlamına gelmemektedir.
Yapılan çalışmalar göstermektedir ki ilerleyen yaşlarda da yeni bilgi edinen ve yetenek geliştirenlerde de bu bağlantılar oluşmaktadır. Öğrenme ve yeni beceriler geliştirme yaşamın her döneminde olmaktadır. Normalde bir nörolojik yol oluşumu için 21 günlük bir zamana ihtiyaç vardır. Bir davranışı alışkanlık haline getirmek için 21 gün süreyle o davranışı yapmak gerekir. Böylece o davranış için beyinde nörolojik bir yol oluşur. Bir davranışı bu şekilde tekrarlamak bir anlamda  bir patika açıp sonra bu patikayı otoyola çevirmektir.
Bunun bizim için anlamı yeni bir konuyu yeni bir dersi öğrenmek için tekrar yapmamız gerektiğidir. Aslında beyin çok güçlü bir bilgisayar gibidir ve her şeyi kaydeder. Hiçbir şeyi unutmaz. Ama hatırlamakta zorlanır. Hatırlamanın en iyi ve tek yolu bol bol tekrar yapmaktır.

11 Eylül 2012 Salı

Kendinize inanın

"İnanmak insanı mutlu ederken, kuşku duymak sefalete sürükler. İnanmak insanı güçlü yaparken, kuşku duymak enerjiyi yok eder. İnanç güçtür. Bir insan ancak inanırsa bir işe neşeyle girişir ve yapmaya değer bir şey yapar." Böyle diyor Filozof F.W. Robertson. Gerçekten de  inanç biz insan oğluna verilmiş en büyük güçtür. Kendimize inanalım. Şartlar ne olursa olsun, başarılı olacağımıza inanalım. Başarının ilk adımı inanmaktır. Başaracağım demek ve buna inanmak başarıyı getirir. Tarih bunun örnekleri ile dolu. Ne dersiniz?

2 Eylül 2012 Pazar

"Dörtlükler", Hayyam

Bir sır var, çözdüklerimizden başka!
Bir ışık var, bu ışıklardan başka:
Hiçbir yaptığınla yetinme, geç öteye;
Bir şey daha var bütün yapıtlardan başka.

Hayyam